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晨早體能訓練 2024.11.13

為提升各體育校隊隊員的運動表現及體能,本年度增設早上體能訓練環節。同學們逢星期二及星期四的早上齊集沙咀道遊樂場進行晨跑‍️及體能訓練️,除了提高心肺功能,更讓同學們在過程中,增進彼此的友誼。最重要的是能鼓勵同學透過恆常運動‍️建立良好的生活習慣,以達致聯合國可持續發展目標3—良好健康與福祉。讓我們一起跑出活力、跑出健康吧!

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